Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα
Εκδότης:Εκδόσεις Καστανιώτη
ISBN:978-960-03-3176-9
Ημερομηνία έκδοσης:2012/10
Σελίδες:130
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:18χ11
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
6.36€ από 8.48€
Περιγραφή:
Ο Γουίντυ Ντράιντεν, ψυχοθεραπευτής, καθηγητής συμβουλευτικής ψυχολογίας και συγγραφέας, έχει βοηθήσει πολλά άτομα να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της ζωής τους και να αντιμετωπίσουν προβλήματα που ταλαιπωρούν όλους μας, όπως είναι η ζήλια, ο θυμός, οι ενοχές και η ντροπή. Σκοπός του είναι να κατανοήσουν όλοι ότι η συναισθηματική ευεξία είναι εξίσου απαραίτητη με τη σωματική, αν θέλουμε να λεγόμαστε "υγιή" άτομα.
Η ουσία της φιλοσοφίας του έγκειται στο ότι, υιοθετώντας κάθε μέρα και μια νέα θετική σκέψη, εφαρμόζοντάς την και παρατηρώντας πώς αυτή επηρεάζει τις σκέψεις, τα αισθήματα και τις πράξεις μας, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις παράλογες πεποιθήσεις μας και να βελτιώσουμε την ψυχική μας υγεία.
Στόχος της παρούσας συλλογής είναι να σας εμπνεύσει, να σας δώσει υλικό για περισυλλογή και να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να ζείτε την κάθε ημέρα στο έπακρο.
Συμβουλευτική στην υπογονιμότητα
Ξαναφτιάξε τη βαλίτσα σου
Η τέχνη της αυτοπεποίθησης στη ζωή και στις πωλήσεις
Πως θα πάρετε βοήθεια από την άλλη σας πλευρά με τη μέθ...
Αναζήτηση εργασίας με τη μέθοδο Andrade
101 καλοί λόγοι για να είσαι παιδί
Δρόμος ταχείας κυκλοφορίας
Η αγάπη αρχίζει μετά το μήνα του μέλιτος
Μάθε να ζεις με τον εαυτό σου
Μπορώ να έχω μια αγκαλιά παρακαλώ;
Ελεύθερος ν' αγαπήσεις, ελεύθερος να θεραπευτείς
Η επιλογή του ερωτικού συντρόφου
Πώς να μιλάς στα κορίτσια
Βραχεία συμβουλευτική στην εκπαίδευση που φέρνει αποτελ...