Υγιεινή διατροφή με γλυκαιμικό έλεγχο
ISBN:978-618-00-2299-5
Ημερομηνία έκδοσης:2020/9
Σελίδες:114
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24x17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
0.00€
Περιγραφή:
Ποιες είναι οι θετικές επιδράσεις μιας ισορροπημένης υγιεινής διατροφής; Σε τι συνίσταται ο γλυκαιμικός έλεγχος και πώς μπορεί να αποτρέψει την παχυσαρκία και τις νόσους; Ποια τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας; Αυτά είναι μόνο μερικά από τα ερωτήματα, τα οποία προσπαθούν να απαντηθούν στους κόλπους αυτού του βιβλίου. Ένας σύγχρονος, συνοπτικός και εύληπτος εγκυκλοπαιδικός οδηγός για το πεδίο της θεραπευτικής διατροφής γλυκαιμικού ελέγχου, που απευθύνεται τόσο στον ειδικό, όσο και στο ευρύ κοινό. Οι αποτελεσματικές μέθοδοι απώλειας βάρους, διάφορες μορφές δίαιτας και τύποι νηστείας, ο σχολιασμός του μεταβολισμού του ανθρώπου, η περιγραφή του σακχαρώδους διαβήτη και η διατροφική αντιμετώπισή του, ο ρόλος της ινσουλίνης και της γλυκόζης στην υγεία, οι πληροφορίες για το μεταβολικό σύνδρομο και η παρουσίαση των θρεπτικών συστατικών της διατροφής, αποτελούν τους πυλώνες του παρόντος εγχειριδίου.
Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
Τρόφιμα για την πρόληψη του καρκίνου
Πεπτικό σύστημα και διατροφή
Βασικές αρχές υγιεινής διατροφής
Διατροφή και μεταβολισμός
Μέγας οδηγός διατροφής και θεραπείας
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας
Περί της τροφής των Ελλήνων στον 21ο αιώνα
Η τέχνη του επαγγελματία μπάρμαν
Ελλήνων διατροφή μέτρον άριστον
Ωμοφαγία και χρυσή διατροφή
Υγεία για όλους με σωστή διατροφή