Δώστε τέλος στη συναισθηματική πείνα
ISBN:978-618-84502-6-4
Ημερομηνία έκδοσης:2022/2
Σελίδες:192
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21x14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
12.72€ από 15.90€
Περιγραφή:
Σε αυτό το βιβλίο, ο Howard Farkas προτείνει ότι η επαναλαμβανόμενη ανεπιθύμητη κατανάλωση φαγητού καθοδηγείται από μια φυσική επιθυμία να έχετε τον έλεγχο των επιλογών στη ζωή σας. Αυτό δημιουργεί μια σύγκρουση μεταξύ της πλευράς του εαυτού σας η οποία επιθυμεί να ακολουθεί τα κοινωνικά πρότυπα και εκείνης η οποία επιθυμεί να κάνετε τις δικές σας επιλογές ζωής. Η σύγκρουση αυτή σας οδηγεί στα άκρα δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο διαταραγμένης πρόσληψης τροφής. Ο Farkas εξηγεί με σαφήνεια τη διαδικασία, ενώ προσφέρει πρακτικές συμβουλές για να αναπτύξετε δεξιότητες που θα σας βοηθήσουν να σπάσετε τον κύκλο και να δημιουργήσετε μια θετική σχέση με το φαγητό η οποία θα κρατήσει στο χρόνο.
Δωρεάν μεταφορικά
Δυστυχώς δεν Διάλεξα τους Γονείς μου
Η χαρά της φιλίας για παιδιά
Δωρεάν μεταφορικά
Θέατρο – Τραύμα – Θεραπεία
Διαβάστε ένα απόσπασμα Πειραματική Ψυχολογία
Λήψη αποφάσεων, κρίση, διαπραγμάτευση
Δωρεάν μεταφορικά
Πώς δημιουργούνται τα συναισθήματα - Η μυστική ζωή του ...
Αποφάσεις - λήψη αποφάσεων
Ψυχική αρρώστεια και ψυχολογία
Βασικές αρχές της ψυχολογίας του C. G. Jung
Εισαγωγή στη συνθετική ψυχοθεραπεία
Η ψυχολογία των επαναστάσεων