Εκπαιδεύστε το μυαλό σας
Συγγραφέας:Γκαούρ Γκόπαλ Ντας
ISBN:978-618-01-5537-2
Ημερομηνία έκδοσης:2024/2
Σελίδες:312
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:14 x 21
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
15.93€ από 17.70€
Περιγραφή:
ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ ΣΑΣ
ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ
Σε αυτό το βιβλίο ο ευπώλητος συγγραφέας και life coach Γκαούρ Γκόπαλ Ντας αποκωδικοποιεί πώς λειτουργεί το μυαλό. Με ύφος προσιτό, εξηγεί πώς να το κατανοήσετε αλλά και να το κάνετε να πειθαρχήσει προκειμένου να υπηρετήσει τη γενικότερη ευεξία σας. Μέσα από διαδραστικές ασκήσεις, τεχνικές διαλογισμού και φύλλα εργασίας, θα σας βοηθήσει να κάνετε την αλλαγή που χρειάζεται ώστε να ελέγχετε τις σκέψεις και τις ενέργειές σας.
Ένα βασικό ανάγνωσμα για όποιον θέλει να βελτιώσει τη ζωή και το μέλλον του.
Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό: Οδηγός ενός βουδιστή μοναχο...
Η δύναμη της αυτοπειθαρχίας: Πάρε τον έλεγχο βάζοντας ό...
Μέθοδος Mindfulness: Μάθε πώς να απολαμβάνεις τη ζωή σο...
Άνδρες από τον Άρη, γυναίκες από την Αφροδίτη
Τα 5 μυστικά που πρέπει να ανακαλύψεις πριν πεθάνεις
Μικρές ιστορίες μεγάλα μαθήματα
Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία
