Γλυκιά ζωή χωρίς ζάχαρη
ISBN:978-960-364-070-7
Ημερομηνία έκδοσης:2003/3
Σελίδες:201
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
0.00€
Περιγραφή:
Είναι καιρός να δεχθούμε την πραγματικότητα. Χιλιάδες άτομα που ακολουθούν προγράμματα με χαμηλό λίπος και υψηλούς υδατάνθρακες ξαναπαίρνουν το αρχικό τους βάρος και, συχνά, προκαλούν προβλήματα στον οργανισμό τους. Γιατί; Γιατί η ρίζα του κακού δεν είναι μόνο το λίπος, είναι και η πολλή ζάχαρη - και οι τροφές με λίγα λιπαρά είναι γεμάτες ζάχαρη.
Γραμμένο από τρεις γνωστούς γιατρούς και το γενικό διευθυντή μιας μεγάλης εταιρίας το Γλυκιά Ζωή χωρίς Ζάχαρη - Το σύστημα Sugar Busters! είναι ένα νέο επαναστατικό διαιτητικό πρόγραμμα που βασίζεται σε αποδεδειγμένες διατροφικές αρχές, και που θα σας δείξει πώς να μειώσετε τη ζάχαρη από την καθημερινή διατροφή σας.
Με το Sugar Busters! θα χάσετε βάρος που δεν θα το ξαναπάρετε πίσω, θα μάθετε για το γλυκαιμικό δείκτη των τροφών, ποιες τροφές να τρώτε και ποιες να αποφεύγετε· θα αποφεύγετε τους συνδυασμούς τροφών που προσθέτουν κιλά· θα μάθετε τους μύθους γύρω από τις θερμίδες, τη χοληστερίνη και το πάχος· θα αυξήσετε την ενέργεια σας, θα αποτρέψετε τις χρόνιες παθήσεις.
Η ιπποκράτειος διατροφή στο πιάτο
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
Φυσικό, ασφαλές και γρήγορο αδυνάτισμα με δίαιτα υψηλής...
Πρακτικός οδηγός θερμίδων
Η διατροφή και το σώμα σου
Παραδοσιακές τροφές στους δήμους Ασσήρου και Λαχανά Θεσ...
Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας
Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή
Πρακτικός οδηγός κλινικής διατροφής για διαιτολόγους
Η δίαιτα στη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπο...
Πάτερ Παΐσιος - Περί υγείας και διατροφής